Oj, det var nog kanske inte så oväntat, så mycket som du har haft att göra under hela hösten/vintern. Du borde ligga på spikmatta och lyssna på avslappningsmusik morgon och kväll, som jag gör för att få kraften tillbaka. Nåväl det lät ju som ett bra beslut, du ändå tagit. Fast baka kan ju vara mycket avkopplande också, lite av terapi, bara det inte är ett krav. Kramelikram.
Spikmatta har jag inte, och ingen avslappningsmusik, men jag ligger i soffan och lyssnar på kärleksromaner. Och försöker hålla pulsen på en rimlig nivå. Tack för din omtanke!
Aj då. Klokt att du stannar av. Är det ett råd från en doktor eller har du tagit beslutet själv? Långa promenader med något bra att lyssna på är heller inte dumt när det blir så där. Man får ur sig en del lagrat adrenalin och mår allmänt gott av den friska luften. Och kom ihåg att det tar tiiiid, du behöver nog minst lika lång tid som det har tagit att hamna i stresstillståndet. Kram!
Jag är husbehovsslöjdare sedan barnsben och slöjdar iibland även till försäljning. Jag har också förmånen att få leda kurser i rotslöjd. Min huvudsakliga försörjning har jag dock i mitt arbete som gymnasielärare i svenska och engelska.
Oj, det var nog kanske inte så oväntat, så mycket som du har haft att göra under hela hösten/vintern.
SvaraRaderaDu borde ligga på spikmatta och lyssna på avslappningsmusik morgon och kväll, som jag gör för att få kraften tillbaka.
Nåväl det lät ju som ett bra beslut, du ändå tagit. Fast baka kan ju vara mycket avkopplande också, lite av terapi, bara det inte är ett krav.
Kramelikram.
Spikmatta har jag inte, och ingen avslappningsmusik, men jag ligger i soffan och lyssnar på kärleksromaner. Och försöker hålla pulsen på en rimlig nivå. Tack för din omtanke!
SvaraRaderaAj då. Klokt att du stannar av. Är det ett råd från en doktor eller har du tagit beslutet själv?
SvaraRaderaLånga promenader med något bra att lyssna på är heller inte dumt när det blir så där. Man får ur sig en del lagrat adrenalin och mår allmänt gott av den friska luften.
Och kom ihåg att det tar tiiiid, du behöver nog minst lika lång tid som det har tagit att hamna i stresstillståndet.
Kram!
jag önskar dig god färd på din väg från väggen.
SvaraRaderaatt det ska går bra.
tid lär det ta och ofta betydligt längre än den tid det tog att komma dit.
kram.